Der Kiefer-Code
2024 GRÄFE UND UNZER Verlag
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 176 Seiten
ISBN-10 : 383389248X
ISBN-13 : 978-3833892486
Erscheinungstermin: 3. Februar 2024
Kurzbeschreibung:
Bereits ein hundertstel Millimeter Schieflage im Mund kann zu Beschwerden im ganzen Körper führen. Als ganzheitlich arbeitende Zahnärztin und Funktionsdiagnostikerin ist Dr. Hamide Farshi mit Patientinnen und Patienten konfrontiert, die teils jahrelang an unbestimmten Schmerzen leiden. Ursprung häufig: der Mund, genauer eine Fehlstellung der Kiefergelenke. Man spricht von Craniomandibulärer Dysfunktion, kurz CMD. Schätzungsweise mindestens jeder Zweite hat damit einmal in seinem Leben zu tun. Mögliche Symptome sind etwa Rücken-, Schulter-, Nacken-, Muskel und Gelenkschmerzen, Migräne und Tinnitus, Schwindel, sogar Herz- und Darmprobleme. Im Rahmen von Behandlungen der Symptome wird eine CMD oft nur zufällig diagnostiziert, da häufig kein ganzheitlicher Behandlungsansatz verfolgt wird. Das Buch zeigt die Zusammenhänge auf, geht auf CMD-Merkmale im Gesicht ein, hilft bei der Selbstdiagnose und bietet die besten Übungen für einen entspannten Kiefer.
Meine Meinung:
Ein äußerst informatives Buch, das auch noch so geschrieben ist, dass es Spaß macht, es zu lesen. Wahrscheinlich wäre ich nie auf die Idee gekommen, so viele körperliche Wehwehchen auf den Kiefer zurückzuführen. Einige Dinge waren mir schon klar, aber z.B. auf die Knie wäre ich niemals gekommen. Aber gut: man lernt nie aus. Insofern hat das Buch wirklich geholfen, wenn man den tatsächlich betroffen ist, gilt es nur noch einen Vertreter/eine Vertreterin der Ärzteschaft zu finden, möglichst im näheren Umfeld, der/die sich damit auskennt. Die Nummer wird dann tatsächlich schon schwieriger, wird sich aber auch irgendwie lösen lassen.
Von den Selbsttests, die man machen kann, um herauszufinden, ob man tatsächlich an CMD leidet, bis hin zu Übungen, die einem helfen, die Muskulatur wieder zu entspannen, ist alles dabei. Und natürlich ausführliche Erklärungen zu allen möglichen Auswirkungen und dem Zusammenspiel zwischen Kiefer und dem Rest des Körpers.
Die Übungen sind übrigens wirklich hilfreich, habe ich gleich mal ausprobiert. Ein paar davon habe ich tatsächlich selbst schon eine Weile gemacht, weil es sich einfach gut anfühlte. Jetzt weiß ich von berufener Stelle, dass sie auch wirken.
Danke für einen wirklich informativen Ratgeber, der einem auf unterhaltsame Weise seinen eigenen Körper wieder näher bringt.
5 Sterne
Details zur Autorin
Dr. med. dent. Hamide Farshi M.D. Sc. ist seit mehr als 20 Jahren als Zahnärztin in Hamburg tätig. Als eine von nur wenigen in Deutschland hat sie sich explizit auf Funktionsdiagnostik spezialisiert und in diesem Bereich zusätzlich einen Masterstudiengang an der Universität Innsbruck erfolgreich absolviert. In ihrer Praxis verfolgt sie eine ganzheitliche Herangehensweise der Zahnmedizin: Der ganze Mensch steht bei ihr im Mittelpunkt, Zähne und Kiefer versteht sie als Teil des Gesamtsystems. Als Praktikerin konnte sie bereits vielen Menschen helfen, die zum Teil jahrelang erheblich unter unbestimmten Schmerzsymptomen litten. Diagnose: Craniomandibuläre Dysfunktion, kurz CMD.